Книга посвящена психологическому феномену избегания — поведенческой стратегии, при которой организм учится избегать неприятных стимулов. Автор рассматривает механизмы формирования такого поведения, его роль в адаптации и возможные патологические проявления. Текст основан на экспериментальных исследованиях и теоретических моделях, объясняющих, как страх и ожидание негативных последствий влияют на принятие решений.